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2005年9月号
コエンザイムQ10をもう一度 |
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子供、大人にかかわらず、ある日突然現れる
あのやっかいもの「ニキビ」
ストレス、体質、汚れなどいろいろな原因があります。
でも、本当の問題はできてしまった後のケアなんです。
ケアに方法によっては悪化させるだけでなく、
肌に深いキズ痕を残してしまう場合があるということです。
個人個人で体質が違うので、しっかりとした対策も
立てづらいのも確かですが、自分の体質などを見極めて
しっかり治していきましょう。
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2005年10月号
カラダに必要なミネラルって
2005年11月号
大地のチカラ、大豆のチカラ
2005年12月号
静電気がおきにくい体質
2006年1月号
カラダ活性化 カプサイシン
2006年2月号
地球に優しく LOHAS
2006年3月号
花粉症は過度の免疫症状
2006年4月号
第一印象の科学
2006年5月号
紫外線をもっと知る
2006年6月号
髪の毛と水分の関係
2006年7月号
ツバキ油の効能は?
2006年8月号
夏太りのメカニズム
2006年9月号
自然に優しいヘナ
2006年10月号
カラダに効く水
2006年11月号
白金ナノコロイドのチカラ
2006年12月号
エンプティカロリーの存在
2007年1月号
お口のニオイについて?
2007年2月号
チョコの癒し効果 |
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人の身体・皮膚には数多くの毛孔があります。
それは場所によって面積あたりの数が大きく違います。
顔にニキビがなぜできやすいかの理由もそこにあります。
顔には他の箇所よりもかなり数多くの毛孔があり、
1cmあたりに1000個を超えるほどになります。
つまりそれだけニキビができやすい環境でも
あるということです。
その毛孔の「皮脂腺」から出る皮脂の詰まりが
主な原因とされています。
その詰まり具合によって白ニキビ、黒ニキビ、
赤ニキビなどといった症状に分けられます。
白ニキビは皮脂が毛孔の「内部」に詰まっている状態。
皮膚を通してそれが透けて見えているような状態です。
その毛孔が少し開いていて詰まった皮脂が酸化して
黒ずんでいるのが見える状態、それが黒ニキビです。
そしてそれが悪化し、毛孔内部で化膿・炎症しだして、
アクネ桿菌が大量繁殖してしまった状態が赤ニキビです。
一番問題なのはこの赤ニキビ。
そのままにしておくと後々、顔に大きな陥没痕などが
できてしまうこともあります。
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ここでつい行ってしまいがちなのが
「過剰な洗顔」「自分でツブす」「間違った投薬」
「ピーリングなどの化学療法」「放置」などです。
これらは正しい知識をつけることや
正しい治療法を探すことにより充分回避できます。
素人考えや周囲の人の間違った知識こそ危険な
治療法への第一歩だったりします。
余計な刺激を与えることで肌組織の自然治癒力が
過剰になってしまうために、皮膚再生がされすぎて
ケロイド状になってしまったりします。
他にも放置しすぎることによって肌組織内部が壊死することで
肌組織が再生できなくなり陥没することにより、
グレープフルーツのような肌になってしまったりというのがそれです。
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まずはニキビを作らせない環境づくりに励むこと。
ストレスを溜めない。適度な洗顔。
自分の身体・体質を知ること。
食事内容の見直しや調整。
余計な刺激を与えない努力。
書けば当たり前のことばかりですが
コレがなかなかできないのが現代人の生活。
特に女性は化粧という一番の問題があります。
お化粧もできる限り最低限のラインを探ることで
肌リスクをそれだけ減らすことができます。
とにかくニキビができてしまったら
大事なのは自分で何とかしようとする前に、
まずは正しい知識をつける努力をしましょう。
個人個人の体質の違いがでてしまう肌トラブルですから
お医者さんでもなかなかきっちりとした対策を
言い切れないのは事実だと思います。
そんな時代のネットの口コミ。
いい時代のいい情報源。
活用して正しい知識を手に入れましょう。
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